1. فلوروز الأسنان
- قد يؤدي الإفراط في تناول الفلورايد لفترة طويلة إلى ظهور بقع بيضاء أو بنية اللون على سطح الأسنان، مما يؤثر على مظهرها. تكون الأسنان الدائمة مكتملة النمو ولديها قدرة أضعف على امتصاص الفلورايد، ولكنها لا تزال قد تصاب بالفلورايد بسبب استخدام معجون الأسنان بالفلورايد لفترة طويلة.
2. التسمم بالفلورايد
- قد يؤدي الإفراط في تناول الفلورايد على المدى الطويل إلى مشاكل في العظام والمفاصل مثل تفلور العظام، والذي يتميز بألم المفاصل وقلة الحركة. على الرغم من ندرة حدوث ذلك، فإن تناول كميات كبيرة من معجون الأسنان المحتوي على الفلورايد عن طريق الخطأ قد يؤدي إلى التسمم الحاد بالفلورايد، مع ظهور أعراض مثل الغثيان والقيء وآلام البطن.
3. خلل في وظيفة الغدة الدرقية
- قد يؤدي الفلورايد إلى تثبيط وظيفة الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية ويسبب أعراضًا مثل التعب وزيادة الوزن. بالنسبة للبالغين الذين يعانون بالفعل من أمراض الغدة الدرقية، فإن استخدام معجون الأسنان بالفلورايد قد يجعل الحالة أسوأ.
4. التأثير طويل الأمد على البيئة والصحة
- قد يتسرب الفلورايد الموجود في معجون الأسنان المحتوي على الفلورايد إلى البيئة من خلال مياه الصرف الصحي، مما قد يسبب ضررًا محتملاً للنظام البيئي. قد يؤدي التعرض الطويل الأمد للفلورايد إلى زيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل هشاشة العظام والأمراض العصبية.
- بالإضافة إلى ذلك، قد يؤثر الفلورايد على صحة الجنين والرضيع من خلال المشيمة أو حليب الثدي. الكلى هي العضو الرئيسي لإخراج الفلورايد. قد يتسبب الأشخاص الذين يعانون من قصور في الكلى في تراكم الفلورايد عند استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
تتوفر مجموعة متنوعة من معاجين الأسنان الخالية من الفلورايد في الأسواق والتي تتمتع بنفس الفعالية في تنظيف الأسنان دون المخاطر المحتملة للفلورايد. يمكن استخدام المكونات الطبيعية مثل صودا الخبز وزيت جوز الهند كبدائل لمعجون الأسنان بالفلورايد، مما يقلل من استخدام المواد الكيميائية.
احتياطات عند استخدام معجون الأسنان بالفلورايد
- إذا كنت تعاني من أمراض الغدة الدرقية أو قصور الكلى أو أمراض مزمنة أخرى، فمن المستحسن استشارة الطبيب بشأن ما إذا كان من المناسب استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. إذا اخترت استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، استخدم كمية بحجم حبة البازلاء في كل مرة لتجنب الإفراط في تناول الفلورايد.
- يجب على الأطفال استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مصمم خصيصًا للأطفال، بينما يمكن للبالغين اختيار معجون أسنان خالٍ من الفلورايد أو يحتوي على نسبة منخفضة من الفلورايد لتجنب الاستخدام المتبادل. احرص على إجراء فحوصات فموية منتظمة لفهم صحة أسنانك ولثتك وتعديل خطة العناية بالفم في الوقت المناسب. اختر منتجات العناية بالفم الصديقة للبيئة لتقليل التلوث البيئي.
- ومن خلال التدابير المذكورة أعلاه، يمكن للبالغين حماية صحتهم الفموية مع تقليل المخاطر المحتملة لمعجون الأسنان المحتوي على الفلورايد. إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، فمن المستحسن استشارة طبيب أسنان متخصص أو خبير صحي لاختيار خطة العناية بالفم التي تناسبك بشكل أفضل.
